مشد الظهر لتصحيح الوضعية

الغرض الرئيسي من دعامة الظهر هو تصحيح تقوس الظهر، وتأخير تطور التشوه، وتذكير المرضى بالانتباه إلى وضعية الجلوس. تتضمن طرق الارتداء تعديل الوضع، وارتدائه بشكل صحيح، والحفاظ على وضعية جلوس جيدة وارتدائه لمدة زمنية مناسبة

ما يفعله مصحح وضعية الظهر:
تصحيح تقوس الظهر الوضعي: له تأثير تصحيحي جيد على تشوه الحدبة الصدرية أو تقوس الظهر الناتج عن عوامل الوضع. وعادة ما يكون سبب ذلك هو عدم الانتباه إلى وضعية الجلوس في الأوقات العادية، أو العمل والدراسة في وضعية غير صحيحة لفترة طويلة.

تأخير تطور التشوه: بالنسبة لبعض المرضى الذين يعانون من نمو غير طبيعي للعظام، قد لا يكون حزام تقويم الظهر قادرًا على تصحيح الحدبة تمامًا، ولكنه يمكن أن يلعب جزءًا من دور الدعامة لتأخير تطور التشوه.

تذكير المريض بضرورة الانتباه إلى وضعية الجلوس: بسبب ضغط العمل المرتفع أو جدول الدراسة الضيق، قد لا يلاحظ المريض الوضعية الخاطئة أثناء الأوقات العادية. يعمل حزام الظهر كتذكير دائم للمريض بالحفاظ على وضعية الجلوس الصحيحة.

كيفية ارتداء حزام دعم الظهر بشكل صحيح:
ضبط موضع الدعامات: تأكد من أن الشريط يغطي منطقة الظهر واضبط إحكامه ليناسب حجم الفرد وظهره بحيث يكون ثابتًا وغير ضيق.

طريقة الارتداء: ارتدي الشريط عبر الجزء العلوي من الرأس، واربطيه في منتصف الظهر، وثبتيه لتجنب التحرك.

انتبه إلى وضعية الجلوس: أثناء ارتداء حزام التقويم، حافظ على وضعية جلوس جيدة، وتجنب الانحناء والانحناء، ولا تجلس لفترة طويلة.

مدة الارتداء: يوصى بارتدائه لأكثر من 8 ساعات يوميًا لتحقيق تأثير تصحيح أفضل، ولكن تجنب ارتدائه لفترة طويلة لتجنب تلف الجلد أو العضلات