أفضل حزام تصحيح الموقف الخلفي وحزام الموقف الخلفي

 

 

تم تصميم أحزمة تصحيح الموقف والخصر والخلفية للمساعدة في تحسين الموقف الجيد والحفاظ عليه من خلال توفير دعم إضافي للخصر والعودة . أنها تعمل من خلال تصحيح المواقف الضعيفة للجلوس والوقوف ، والتي يمكن أن تقلل من آلام الظهر الناتجة عن وضع عائق محتمل.

 

مزايا الدعامة الخلفية:

تحسين الموقف: يمكن أن تساعد أحزمة تصحيح الموقف في تصحيح الموقف السيئ ، خاصة بالنسبة لأولئك الذين اعتادوا على التراجع أثناء الجلوس .

تخفيف الألم: يذكر بعض المستخدمين أن استخدام حزام الموقف يمكن أن يخفف من الظهر والألم القطني .

الرعاية الوقائية: يمكن أن يؤدي الموقف الضعيف على المدى الطويل إلى قضايا مثل الجنف ، والخلايا المعتدلة إلى المعتدلة ، والمشاكل الهضمية ، ويمكن أن تساعد أحزمة التصحيح في منع هذه القضايا .

تعزيز الثقة: يمكن أن يعزز الموقف الجيد الثقة الشخصية والمظهر .

 

عيوب:

ضمور العضلات: يمكن أن يؤدي الاعتماد المفرط على أحزمة الموقف للحصول على الدعم إلى ضمور العضلات ، حيث قد يتولى الجهاز العمل الذي يجب أن تقوم به العضلات .

تقييد الحركة الطبيعية: بناءً على أي جهاز دعم يمكن أن يحد من الحركة الطبيعية والمقاومة ويؤثر في النهاية على خفة الحركة والقوة .

تهيج الجلد: قد يتسبب الاستخدام المطول في تهيج الجلد أو عدم الراحة .

التأثير النفسي: للمراهقين ، قد يؤدي ارتداء حزام الموقف لفترات طويلة إلى إجهاد نفسي ، مما يؤثر على تقديرهم لذاتهم ومشاركتهم الاجتماعية .

 

في ملخص،أحزمة تصحيح الخصر والوضع الخلفييمكن أن يكون بمثابة حل قصير الأجل لتحسين الموقف وتخفيف الألم ، ولكن لا ينبغي الاعتماد عليه كحل طويل الأجل . يجمع بين التمارين المنتظمة ، والتمديد ، والتمارين المعززة مع الاستخدام الصحيح يمكن أن تزيد من فوائد الأحزمة الموقّعة . كما أنه ينصح بالتشاور مع الطبيب أو العلاج الطبيعي قبل الاستخدام (

 

1. قم بقياس محيط الخصر: استخدم مقياسًا مرنًا للالتفاف أفقياً حول 2 سم فوق السرة لقياس محيط الخصر . طول الحزام يجب أن يكون 10 إلى 15 سم بالإضافة إلى محيط الخصر إلى الحجز للكم وضبط . على سبيل المثال ، على سبيل المثال ، 90-95 cm يجب اختيار .

2. حجم السراويل المرجعية: إذا كنت عادةً ترتدي سروالًا بحجم 34 (مع محيط الخصر يبلغ حوالي 85 سم) ، فيجب عليك اختيار حزام L (95-100 cm) .

3. الحواف العلوية والسفلية لدعم الخصر: يجب تحديد دعم الخصر بناءً على محيط الخصر وطوله . يجب أن تصل الحافة العلوية إلى الحافة العلوية للأضلاع ، ويجب أن تصل الحافة السفلية إلى أسفل الشقوق الأليالية.

4. تصميم الجانب الخلفي من الدعم القطني: يجب أن يكون الجانب الخلفي من الدعم القطني مسطحًا أو يبرز قليلاً إلى الأمام . تجنب استخدام الدعم القطني الضيق المفرط لمنع النتوء المفرط للأمام للفقرات القطفية والبطن الزائد.

5. جرب: إن أمكن ، حاول لمدة نصف ساعة لضمان الراحة وتجنب الانزعاج .

6. جدول مقارنة الحجم: يمكنك الرجوع إلى جدول مقارنة حجم الحزام واختر حجم الحزام المناسب بناءً على محيط الخصر الخاص بك

 

 

الجنف هو تشوه في العمود الفقري ثلاثي الأبعاد يؤثر على 1 ٪ إلى 3 ٪ من المراهقين . في المراهقين مجهول السبب (AIS) ، للمرضى الذين يعانون من العظام غير الناضجة ، تم إثبات أن استخدام الأقواس أكثر فاعلية للعلاج المحافظة وتهدئة التحويل أو تعديلها {4}. الجنف ، قد تساعد الأشرطة العظمية المرنة في السيطرة على الجنف وتصحيحها ، لكن لا يمكنها استبدال علاج الدعامة القياسي تحت إشراف الطبيب . على تصحيح الجنف ، ويتمكن من إعادة التأهيل الرياضي ، بالإضافة إلى ذلك ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن تصحيح البالغين يتطلبون أن يتطلبوا ذلك العديد الجوانب ، بما في ذلك تحسين وضعية الجلوس وشكل الجسم ، والتمرين المستهدف ، والاستخدام العقلاني للأجهزة المساعدة ، والتكيف النفسي وتغيير نمط الحياة ، وكذلك الأدوية عند الضرورة .

يمكن أن يساعد حراس الحزام في تحسين الموقف إلى حد ما ، لكن لا ينبغي استخدامهم كشكل واحد للعلاج . يمكن لأحزمة الدعم الشوكي أن تحسن الموقف عند الجلوس أو الوقوف ، مما يسمح بتوزيع الضغط بالتساوي عبر العمود الفقري ، مما يؤدي إلى زيادة الدعم المالي ، مما يؤدي إلى زيادة الدعم المالي. مثل الفقرة أو الزلاج . ، ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى ما إذا كان حزام تصحيح الخلف مفيدًا . الموقف المحدد هو كما يلي: 1. مفيدة: في الحالات التي يتمتع بها درجة السلح الوضعية في المراهقين ، يمكن أن يتم استخدام حزام التوصيل ({5}. يجب مراعاتها ، مثل العلاج الطبيعي وبرامج التمارين المحددة