كيفية اختيار العكازات بشكل صحيح

العكازات ليست حكراً على كبار السن، فبعض الحالات تحتاج أيضاً إلى استخدام العكاز للمشي، مثل: كسور العظام، والجراحة، والتهاب المفاصل وغيرها.

كيفية اختيار عصا المشي المناسبة، الحاجة.

أولاً، عكازات اليد

يمكن أن يقلل الوزن على الأطراف السفلية بنسبة 25%

العكازات اليدوية الشائعة هي في الأساس عكازات يدوية بأربعة أرجل وعكازات يدوية بساق واحدة، والعكازات اليدوية بأربعة أرجل أكثر استقرارًا، والعكازات اليدوية ذات الساق الواحدة أكثر قابلية للحمل.

● الحشد المطبق:

التهاب مفاصل خفيف، أو مشاكل خفيفة في التوازن، أو إصابة في القدمين أو الساقين.

● الاستخدام:

قم أولاً بتحريك عكاز اليد للأمام، ثم حرك الساق المريضة للأمام، وأخيرًا حرك الساق السليمة للأمام.

 

 

ثانيا، المشاة

يمكن أن يقلل من وزن الأطراف السفلية بنسبة 50%

 

عادةً ما تكون أدوات المشي المساعدة الشائعة هي المشايات القياسية والمشايات ذات العجلات الأمامية، وتكون المشايات ذات العجلات الأمامية أكثر مرونة، والمشايات القياسية أكثر استقرارًا.

● الحشد المطبق:

التهاب المفاصل الحاد، ومشاكل شديدة في التوازن والمشي، وضعف في الوركين والساقين.

● الاستخدام:

ارفع المشاية للأمام بكلتا يديك، وتقدم للأمام بالساق المريضة، وادعم الجسم بالذراعين، وتقدم للأمام بالرجل السليمة.

 

 

ثالثا، العكازات تحت الإبط والساعد

يمكن أن يقلل من وزن الأطراف السفلية بنسبة 70%

تتشابه عكازات الإبط وعكازات الساعد من حيث المبدأ وتتطلب قوة أعلى للجزء العلوي من الجسم، لكن ميزة عكازات الساعد هي أنها لا تسبب ضررًا لأعصاب الإبط.

● الحشد المطبق:

ضعف في الأطراف السفلية من جانب واحد أو ثنائي، ولا يمكن للأطراف السفلية بعد العملية الجراحية تحمل الوزن، ولا يمكن للقدمين اليسرى واليمنى تبديل الخطوات

 

يعد اختيار العكازات المناسبة لك أمرًا مهمًا للغاية للتعافي والراحة.

 

اتصل الآن